لطالما عُرفت قلة النوم عند علماء الأعصاب بأنها أحد المسببات الرئيسية لضعف الذاكرة وقلة التركيز. يلعب النوم دورًا مهمًا في الحفاظ على كفاءة الذاكرة وتحفيز نشاط المخ، كما أنه يساهم في عملية تقو�

دورات اونلاين في مجال علم النفس اعرف المزيد عن أساليب تقوية الذاكرة والتركيز وغيرها من المواضيع النفسية من خلال دورات وكورسات اونلاين في مجال علم النقس سجل في الدورات الآن. وبصراحة انا بستعجب

هل يكبر بطن الحامل في الشهر الثانيالملابس المخططة بالعرض قد تكون جذابة من الناحية الجمالية، لكنها ليست الأفضل من الناحية الطاقية. هذا النوع من الملابس يعيق انسيابية الطاقة في جسدك لأن مسارات

يضمن هذا النوع من العقود للمؤمن له دفعة معاش دورية تدفع له آخر كل فترة طالما كان على قيد الحياة، ويتوقف الدفع بمجرد وفاتة، ويسدد عن هذه الدفعات قسط وحيديشتهر هذا النوع من وثائق التأمين على الحي

ما هي أسباب الخجل عند الشباب والبنات واستراتيجات التخلص منه، يذكر أن الخجل هو واحد من تلك الصفات الشائعة بشكل كبير ما بين الشباب، والفتيات خاصةً في عمر المراهقة، وبالطبع إن الخجل بشكل عام هو ل�